Mal do século em uma sociedade de excessos onde diariamente somos bombardeados por uma quantidade imensa de informações, compromissos e toda a forma de cobrança associada, Tornamo-nos reféns da nossa mente que nos cobra e nos pressiona. O ritmo de construção de pensamento torna-se acelerado, trazendo a sensação de impotência e de irrealização, afetando a saúde mental e nossa qualidade de vida, que depende diretamente de uma mente criativa e produtiva, com espaço para o seu relaxamento.
